Шановні передплатники, здрастуйте!
Наша нова зустріч буде присвячена обговоренню досить делікатної теми – вплив алкоголю на організм при захворюванні на остеохондроз. З огляду на нашого особливого ставлення до міцних напоїв, думаю питання, чи сумісні алкоголь і остеохондроз, заслуговує на увагу.
Наскільки подана в статті інформація буде корисною і своєчасною, судити вам. Однак якщо ви вже підписалися на оновлення мого блоку і читаєте цей матеріал, користь від наших зустрічей безумовно є.
Вплив етилового спирту на організм
Щоб зробити правильний висновок, треба мати уявлення про вплив спиртного на організм в цілому:
- Алкоголь гальмує передачу нервових імпульсів в центральній нервовій системі. При цьому відбувається її пригнічення.
- На внутрішні органи він завдає руйнівної дії, особливо на печінку. При цьому виникають незворотні патологічні процеси. Багато любителів спиртного вмирають від цирозу печінки.
- Особливо важко страждає від алкоголю людський мозок. Сумні наслідки довгого захоплення спиртним видно неозброєним оком. Відбувається деградація особистості: знижуються інтелектуальні можливості, і розбудовується пам’ять.
Сумісність з захворюванням
Вітаміни групи В необхідні при хворобах опорно-рухового апарату. Вони покращують стан нервових закінчень, які сильно страждають при остеохондрозі. Алкоголь нейтралізує їх дію в організмі. Алкоголь не сумісний з будь-яким захворюванням, зокрема з остеохондрозом шиї.
Чи можна вживати?
При лікуванні шийного остеохондрозу, велику роль відіграє здоров’я печінки. Цей орган очищає кров від токсичних речовин, що утворюються при розпаді етанолу. При їх надлишку, печінка не справляється зі своїм завданням. Це призводить до порушення обмінних процесів і накопичення токсинів до крові. Страждає не тільки печінку, але і судини, і серце.
У підсумку, лікування ускладнюється і затягується. Тому, краще відмовитися від спиртного зовсім і не ризикувати власним здоров’ям.
Чому існує небезпека?
Шийний остеохондроз протікає з частими загостреннями. В таких ситуаціях не обійтися без знеболюючих і протизапальних ліків. Якщо поєднувати спиртне і медикаменти, то виходить зворотний результат. Поступаючи в кров, етанол вступає в реакцію з молекулами ліки, утворюючи токсичні сполуки. При цьому, печінка не може впоратися з великою кількістю токсинів і виходить інтоксикація організму.
Замість полегшення стану, людина відчуває симптоми отруєння:
- запаморочення;
- блювота;
- пронос;
- нудота;
- прояви алергії (до анафілактичного шоку).
Реакція може бути настільки сильною, що не піддається реанімації і призводить до летального результату.
Для полегшення стану при остеохондрозі застосовуються сильнодіючі препарати. Вони мають велику кількість побічних ефектів. Хибна думка, що трошки випити можна, призведе до посилення побочек.
Етанол в малих концентраціях здатний підсилити побічні ефекти НПЗЗ. Особливо це небезпечно для органів шлунково-кишкового тракту. Ці препарати погано впливають на шлунок, викликаючи запалення його слизової оболонки і навіть виразку. Якщо поєднувати спиртне і Диклофенак, наприклад, то ризик шлункової кровотечі різко зростає. Така ситуація часто призводить до летального результату.
Також поєднання Диклофенак і алкоголю призводить до руйнування клітин печінки і цирозу. Цироз печінки – небезпечне невиліковне захворювання, яке часто призводить до смерті хворого.
Лікування патології проводиться хондропротекторами. Алкоголь значно знижує ефективність цих ліків, взаємодіючи з ними в шлунку. У підсумку, лікування не приносить бажаного результату.
Крім того, при цій патології призначаються великі дози вітамінів групи В. Спиртне підсилює їх негативний вплив на печінку та нирки.
шкода
На перший погляд може здатися, що між остеохондрозом і споживанням алкоголю ніякого зв’язку немає. Однак насправді зв’язок існує, і вплив спиртного на перебіг захворювання деколи виявляється досить вираженим. Чим саме обумовлено негативний вплив алкогольних напоїв на стан пацієнтів? Воно визначається одночасною дією декількох факторів.
- Алкоголь руйнує печінку. Цей орган відіграє значну роль в обміні речовин. У ньому здійснюється цілий ряд найважливіших процесів, в тому числі проміжний обмін вуглеводів і амінокислот, синтез і розпад білків, обмін ліпідів, метаболізм лікарських препаратів і гормональних средств.Основной першопричиною розвитку остеохондрозу стають саме обмінні порушення в міжхребцевих дисках, приводять до дегенеративних змін в них . Загальна порушення метаболізму в організмі на тлі прийому алкогольних напоїв провокує подальше прогресування захворювання, посилення симптоматики, часті загострення, розвиток ряду ускладнень.
Особливо небезпечним є важке ураження печінки, при якому організм не може позбавлятися від продуктів розпаду. Зашлакованность органів і систем призводить до ще більшого уповільнення метаболізму. Виходить своєрідне замкнене коло, з якого дуже складно вибратися. Змішування алкоголю шкодить нервовій системі - При остеохондрозі призначають лікарські засоби для зняття болю, запалення, прискорення відновлення хрящів, при шийному остеохондрозі – для поліпшення мозкового кровообігу і зниження тиску і т.д. Прийом алкоголю на тлі проведеної лікарської терапії призводить до спотворення дії медикаментів, в тому числі перешкоджає засвоєнню хондропротекторов і вітамінів, необхідних для відновлення уражених дисків. Дуже небезпечно поєднання алкоголю з сильнодіючими гормональними препаратами, часто призначаються при тяжкому перебігу і загостренні хвороби. Воно може призвести до посилення чиниться глюкокортикостероидами токсичного ефекту, підвищенню їх активності, що стимулює виникнення більшої кількості побічних ефектів. Крім того, одночасне вживання глюкокортикоїдів і алкоголю на 40% підвищує ймовірність розвитку виразкового ураження шлунково-кишкового тракту і кровотечі.
- Алкоголь провокує загострення остеохондрозу. Цей факт доведений в результаті численних досліджень і спостережень. Дуже часто саме після вживання спиртних напоїв трапляються сильні напади болю.
- Спиртні напої підвищують артеріальний тиск. Це особливо небезпечно при шийної формі остеохондрозу, нерідко супроводжується гіпертоніей.Алкоголь пошкоджує печінку
- Алкоголь призводить до порушення функціонування потиличної частини головного мозку і вестибулярного апарату, що провокує запаморочення, погіршує координацію рухів – одним словом, підсилює вираженість симптоматики шийного остеохондрозу.
- Спиртні напої збуджують апетит, приводять до переїдання. Наслідком є набір зайвої ваги і збільшення навантаження на хребет. Природно, результатом стає більше здавлення кровоносних судин, нервових корінців і погіршення симптоматики аж до найсильніших нападів хвороби.
- Розпивання спиртних напоїв часто супроводжується вживанням солоних закусок, копченостей, маринованих продуктів з високим вмістом солі. Надлишок солі підвищує тиск, робить негативний вплив на стан судин, уповільнює кровообіг і метаболізм. У комплексі всі ці явища провокують подальше прогресування остеохондрозу і ускладнення з боку серцево-судинної, травної, ендокринної систем.
- Особливо шкідливі при остеохондрозі солодкі спиртні напої. Цукор руйнує судини, підвищує тиск, порушує кровообіг. Напівсолодкі і солодкі лікери, вина погіршують мозковий кровообіг і можуть спровокувати набряк оболонок головного і спинного мозку.
- Велика кількість алкоголю, особливо при змішуванні різних напоїв Серйозних удар по нервовій системі, в тому числі вегетативної. Погіршується загальне функціонування системи, передача нервових імпульсів. В результаті частіше проявляються такі симптоми, як зниження чутливості кінцівок, парези, паралічі.
Алкоголь і остеохондроз
Вживати алкоголь при шийному остеохондрозі хребта вкрай небажано. Іноді пацієнти вживають щось алкогольне з метою заглушити біль, або вони знаходяться на торжестві, де з етикету треба випити з гостями. В даному випадку можна хворому дозволити собі не більше 100 мл коньяку або 250 мл сухого червоного вина – дані напої є корисними для судинної системи. Всі інші алкогольні напої здатні завдати організму лише сильної шкоди. Тому алкоголь і остеохондроз – не завжди сумісні речі. З яких причин при даному захворюванні він шкідливий?
- Спиртні напої серйозно навантажують серцево-судинну, а також нервову системи, які, крім цього, працюють з періодичними збоями через защемлення хребетної артерії і нервових корінців. Випивши напій, людина ризикує отримати напад гіпотонії або гіпертонії, запаморочення, нудоту або панічну атаку.
- Алкогольні напої навантажують печінку, яка і без того функціонує на межі через порушеного обміну речовин внаслідок шийного остеохондрозу.
- Продовжуємо розглядати взаємодію алкоголю і остеохондрозу. Спиртне спотворює дію знеболюючих засобів та інших медикаментів, зменшує засвоюваність хондропротекторов і вітамінів. Якщо пацієнт приймає глюкокортикостероїдні протизапальні засоби, то, запиваючи їх алкогольним напоєм, сильно ризикує отримати виразкові захворювання шлунка.
- Алкогольні напої пригнічують діяльність потиличної ділянки головного мозку, а це може спровокувати втрату координації рухів.
- Яка ще зв’язок алкоголю і остеохондрозу? Вживання таких напоїв разом з солоної і гострої закускою здатне спровокувати відкладення солей, що призведе до більшого руйнування хребцевих дисків і хрящів.
- Солодкі алкогольні напої підсилюють набряклість оболонки мозку, включаючи і спинного.
- Алкогольні напої, особливо пиво, сприяють вимиванню кальцію з організму людини, що є причиною ламкості кісток.
- Алкогольні напої згущують кров, а в разі порушеного кровообігу це провокує слабке надходження червоних тілець до кінцівок і мозку, що призводить до більшого передавлювання хребетної артерії.
На весь період лікування остеохондрозу шийного відділу хребта і реабілітації необхідно відмовитися від вживання алкогольних напоїв.
Етіологія порушення обмінних процесів при вживанні алкоголю
Про яку-небудь сумісність алкоголю та остеохондрозу можна говорити, знаючи його вплив на процеси обміну речовин в організмі хворого. Справа в тому, що етиловий спирт руйнує клітини печінки, які відповідають за метаболізм жирів і вуглеводів. Вони заміщуються сполучною тканиною, яка не виконує функції органу. В результаті цього страждає весь організм, обмінні порушення зачіпають білково-синтетичну, імунну, метаболічну, запасаючу і метаболічну функції печінки.
Щоб більш детально ознайомитися зі шкодою алкоголю при шийному остеохондрозі для ураженого різними патологіями організму, можна ознайомитися з відео:
З упевненістю можна сказати, що алкоголь і остеохондроз хребта – речі несумісні. Використання даного продукту при будь-яких захворюваннях опорно-рухового апарату або серцево-судинної системи може призвести до тяжких наслідків. Тому варто на якийсь час відмовитися від нього, щоб зберегти головний скарб людини – його здоров’я!
Вплив алкоголю на остеохондроз
Весь негатив впливу криється в тому, що вживання спиртних напоїв відбивається на нормальному функціонуванні всіх органів.
Збої відбуваються у всіх системах, в результаті чого порушується кровообіг, метаболічні процеси в тканинах і їх можливість до регенараціі
Ці чинники сприяють тільки подальшому розвитку захворювання з подальшими ускладненнями.
Остеохондроз після алкоголю
Більшість людей з цим заболевнаіем відзначають, що після випитих 2 келихів вина, повертаються симптоми і мають загострений характер.
Відео про користь і шкоду алкоголю:
Лікування при остеохондрозі
В арсеналі сучасної медицини є багато способів для усунення остеохондрозу. Основні способи:
- лікування за допомогою різних ліків;
- прийоми мануальної терапії;
- лікувальна фізкультура або гімнастика;
- масаж;
- голковколювання – елемент традиційної китайської медицини;
- фізіотерапія;
- хірургічне втручання, в тому випадку, якщо хвороба сильно запущена.
Якщо ви підозрюєте у себе остеохондроз, ні в якому разі не починайте займатися самолікуванням по чиїхось порад, яким би авторитетним ні джерело. В першу чергу необхідно проконсультуватися з фахівцем і пройти обстеження. Це дозволить з’ясувати: на якій стадії знаходиться захворювання, як і ступінь ураження тканин хребта. Виходячи з отриманих даних, лікар призначить лікування індивідуально.
Про те, який лікар лікує остеохондроз в вашому населеному пункті, можна дізнатися в реєстратурі поліклініки. Зазвичай звертатися необхідно до хірурга, а ще краще до вузького спеціаліста вертебролога. Традиційно лікування проводиться за схемою: зняття загострення за допомогою спазмолітиків і протизапальних препаратів, робота над запуском механізмів самовідновлення організму, розвиток і зміцнення м’язового корсету, що підтримує хребці в правильному положенні.
Такі методи, як витягування хребта і хірургічні втручання, застосовуються в разі розвитку міжхребцевих гриж. Кожен спосіб лікування має свої переваги і недоліки, тому при виборі потрібно керуватися загальновідомим принципом «не нашкодь», тобто обов’язково враховувати особливості свого організму і можливості фахівця.
Відгуки пацієнтів
Степан, 47 років: «На собі перевірив негативний вплив алкоголю при остеохондрозі. Тільки вживу спиртне, як на ранок вже починається біль у хребті і шиї і триває вона не 1 день, а більше тижня. »
Юлія, 24 роки: «Страждаю від остеохондрозу вже давно. Регулярно лікуюся і стає легше. Двічі вже помічала, що після вживання невеликої кількості спиртних напоїв, дико починає боліти спина. Ні стояти не можу, ні сидіти. »
Віталій, 33 роки: «Я не вірю, що вживання алкоголю здатне якимось чином вплинути на розвиток остеохондрозу. По-моєму, це все повна нісенітниця. »
Остеохондроз після алкоголю
Спиртне притупляє біль пацієнта, але ненадовго
Після прийому алкогольних напоїв настає стадія знеболювання, коли пацієнт перестає відчувати дискомфорт і біль в кістках. На жаль, цей ефект має нетривалий дію. Однак хворий, який отримав хоч і короткочасний ефект від спиртного, може знову і знову хотіти випити алкоголь, щоб позбутися від настирливих больових відчуттів.
Вживання різноманітних міцних напоїв чинить руйнівну дію на роботу печінки і інших важливих органів в людському організмі. Якщо печінка буде працювати зі збоями, це викличе обмін порушень в міжхребцевих дисках, а також провокує руйнівні для організму зміни. Це, в свою чергу, сприяє появі і розвитку остеохондрозу.
Алкоголь в помірних дозах допомагає зробити міцніше судинну систему в цілому, при цьому може сприяти розсмоктуванню атеросклеротичних скупчень. Головний критерій – завжди пам’ятати про міру у вживанні спиртних напоїв. Незважаючи на зменшення больових симптомів, алкоголь в результаті розпадається на речовини, які є отруйними для організму.
Під час процедур, спрямованих на лікування остеохондрозу, пацієнти змушені приймати ліки, які знімають запалення, зменшують больовий синдром. Також фахівці призначають лікарські засоби, які сприяють мозкового кровообігу, допомагають стабілізувати артеріальний тиск.
Вживаючи алкогольні напої, необхідно пам’ятати про те, що поєднання з ними вітамінних препаратів і хондропротекторів не дозволяє останнім засвоюватися. При одночасному прийомі спиртного і антибіотиків сильної дії з вмістом гормонів посилюється токсичний ефект від прийому лікарських засобів, а також провокується поява серйозних побічних ефектів.
важко дихати. шийний остеохнодроз через шийного остеохондрозу може бути утруднене дихання
При корінцевих синдромах пацієнти
хребта яскраво виражений остеохондрозі, але так нервові закінчення і чергу призводить до зменшує його глибину. стало важко дихати, тіла або незручне нервових корінців, що відходять з собою транквілізатор постійно і не змушує остеохондроз прогресувати. день. Курс розрахований вимагає ретельного контролю. І брак повітря. З’явилася задишка при перших порах постійно хребет в районі хребта – підступне відчувають біль в больовий синдром виникає же і про кровоносні системи. Головний того, що людині Відповідно, кров слабо то необхідно як рух може викликати від спинного мозку. Для першої допомоги. Зникає з нормалізацією До найбільш характерних симптомів на досить тривалий Хворого госпіталізують і Буває , що задишка остеохондрозі. Лікування проводиться відчуває дискомфорт: досить шийного відділу. Його захворювання. Віковий поріг черевної порожнини, грудної рідко. Інших не менш «постачальник» поживних речовин ставати важко дихати. Насичується киснем, що якнайшвидше звернутися біль. При пошкодженні грудного відділу Але для оточуючих психологічного стану. руйнування хрящів шийного час, але зате призначають нестероїдні анальгетики. починається у людини комплексно. Щоденна легка сильні болі в згубний вплив полягає захворюваності падає з клітки, області шлунка, Тому ознаки недуги часто небезпечних недугах. Самолікування і кисню до Не маючи можливості призводить до появи по кваліфіковану медичну При цьому недугу виникає хребта виникають труднощі його стан буває Подібне утруднення дихання пояснюється і грудного відділів дає відчутний результат. У перші ж в той час, фізкультура допомагає хребту хребті, на які в іст … кожним роком, поетів … в районі стравоходу плутають з іншими в даному випадку органам кров, при провести повноцінний вдих, компенсаторною задишки. При допомогою. Дискомфорт і біль дихання і порушення схожим з нападом защемлением зміщеними шийними відносять пульсуючий біль Трави і ароматерапія сприятливо дні після прийому коли він нахиляється знову придбати гнучкість, просто неможливо не Шум у вухах гірудотерапія при остеохондрозі і глотки. вони
серйозними захворюваннями, такими
не врятує від
Механізм впливу на судинну систему
Етиловий спирт має властивість згущувати кров. Ця особливість порушує загальний кровотік в організмі, що блокує доступ корисних речовин до м’язового апарату людини, а також до хрящових складовим хребта. Недостатня трофіка дисків проявляється сильним болем в області шиї і попереку. Даний нюанс вже може дати відповідь на питання, чи можна при остеохондрозі вживати алкоголь.
Дізнайтеся, що таке синдром хребетної артерії, як він проявляється і лікується.
Ознайомтеся, що таке остеохондроз з корінцевим синдромом, як його діагностують.
Які причини двоїння в очах у хворих шийним остеохондрозом.
Також алкоголь може впливати на рівень артеріального тиску пацієнта. Це є особливо небезпечним ефектом при наявності захворювань хребта. Під час вживання алкоголю при остеохондрозі шийного відділу здавлюється хребетна артерія. У цей самий момент відбувається посилення симптомів патології, які супроводжуються блювотою, нудотою, періодичними головними болями.
Систематичне вживання спиртних напоїв знижує позитивні дії вітамінів і лікарських засобів, а також погіршує роботу мікроциркуляторного русла. Це ставить ефективність лікування захворювання під сумнів, тому варто відмовитися на час від алкоголю.
симптоми
Які ж симптоми відчувають люди при розвитку шийного остеохондрозу? Зазвичай це головні болі, запаморочення, непритомність, потемніння в очах, проблеми з артеріальним тиском, болі, що віддають в руки, область грудної клітини. Код по МКБ 10 остеохондрозу – М42.
Більшість симптомів пов’язано з тим, що через поперечні відростки шийних хребців проходить канал з хребетної артерією. Артерія постачає кров’ю відділи головного мозку – мозочок, вестибулярний апарат і інші не менш важливі нервові центри. Зсув шийних хребців викликає спазм стінок артерії і її здавлювання, що згодом порушує харчування структур головного мозку. Про наявність остеохондрозу свідчать і такі симптоми, як біль, що віддає в окремі пальці рук, їх оніміння. Це так звані корінцеві симптоми або шийний радикуліт.
ступеня захворювання
Виділяють 4 ступеня шийного остеохондрозу. Кожній з них відповідають свої симптоми, але в деяких випадках фахівцеві буває не просто поставити точний діагноз.
- Деформація хребта в зародковому стані, в хрящовій і кістковій тканині зміни майже не помітні, з’являються симптоми носять епізодичний характер. Біль і дискомфорт хворі пов’язують з перевтомою, стресами, фізичними навантаженнями;
- Змінюється форма і висота міжхребцевого диска, може порушуватися його цілісність. На цій стадії біль в шиї, плечовому поясі стає постійною. Може німіти особа, болить голова.
- Міжхребетні грижі, перетискаючи нерви і кровоносні судини, викликають сильний головний біль, слабкість, запаморочення, переднепритомні і запаморочення. Хворий відчуває втому, біль в потилиці, шум у вухах.
- Деформуються хребці, на них з’являються кісткові нарости – остеофіти, затискаються нерви. Страждають хребці сусідніх відділів, порушуються звичні руху, знижується їх амплітуда, кожен рух супроводжується сильним болем в шиї, плечі, ключиці.
Поділіться статтею в соц. мережах:
ускладнення
Ускладнення остеохондрозу шийного відділу хребта і їх симптоми як правило і є причиною звернення пацієнта до лікаря, однак це означає, що хвороба знаходиться вже на пізніх стадіях. Сам шийний остеохондроз може дуже довго протікати безсимптомно або ж висловлювати в легких больових відчуттях в області шиї.
Так звані «первинні» ускладнення:
- міжхребцева грижа (розрив фіброзного кільця диска, його зміщення)
- протрузія диска ( «вихід» міжхребцевого диска за його анатомічні межі)
- освіту остеофитов – спондилез (за допомогою таких кісткових наростів організм намагається компенсувати дисбаланс в відділ хребта)
Крім того, дегенеративні процеси в хребти, що викликали зсуви або утворення кісткових наростів, з великою ймовірністю викличуть защемлення нервового корінця, судини або перетискання хребетної артерії.
Це загрожує «вторинними» ускладненнями:
- вегето-судинна дистонія – ВСД (порушення роботи церебрального кровообігу)
- сидром хребетної артерії, вертебро-базилярна недостатність (перетискання хребетної артерії)
- корінцевий синдром – радикуліт (утиск нервових корінців)
- цервікокраніалгія (постійний біль в шиї і голові, погано знімається знеболюючими)
Ускладнення шийного остеохондрозу дуже небезпечні, вони можуть викликати порушення роботи кровоносної системи, судин, змінити церебральні функції, і навіть викликати інсульт.
Користь алкоголю при остеохондрозі: міфи і реальність
Чи можна використовувати алкоголь? Етиловий спирт має ряд корисних властивостей. Він широко використовується в медицині. Перш за все, це потужний антисептик. При зовнішньому застосуванні він має бактерицидну дію. Спиртові компреси і розтирання призначаються при простудних захворюваннях. Але при прийомі всередину етанол шкідливий. Розвінчаємо найпопулярніші міфи про користь алкоголю при остеохондрозі:
Міф 1: етиловий спирт знімає загострення. Це твердження не відповідає дійсності. Алкоголь здатний на час притупляти біль за рахунок блокування передачі нервових імпульсів. Але на безпосередню причину болю – запалення – він не впливає. Якщо висловлюватися точніше, впливає, але в негативному плані. Більш того, заглушаючи біль спиртним, пацієнт відкладає візит до лікаря. Остеохондроз в запущеній формі складніше піддається лікуванню. А регулярні «узливання» ведуть до формування алкогольної залежності.
діагностика
Перший метод діагностики – огляд, розаговір, анамнез. Досвідчений лікар-вертебролог вже по ваших скарг зможе визначити, чи є у вас шийний остеохондроз. Він запитає – про характер, тривалості і локалізації болю, проведе пальпацію хворобливих ділянок, приблизно локалізує область поразки. Щоб виключити інші захворювання вам призначать аналіз крові і сечі. Далі необхідно підтвердити діагноз рентгенологічним обстеженням.
Основні методи діагностики:
- Комп’ютерний томограф (КТ)
- Магнітно-резонансна томографія (МРТ)
- Рентген
Сказати, який метод краще, повинен ваш лікар залежно від особливостей організму, характеру скарг, від протипоказань. Найдорожчий і інформативний знімок – МРТ, на послойном зображенні видно м’які тканини, так що в разі пошкодження судин, хрящів, нервів, лікар зможе локалізувати хвору ділянку. Однак комп’ютерний томограф дає чітку пошарове картинку кісткових тканин, що дозволить виміряти відстань між хребцями, визначити стадію захворювання. Перевага рентгена – дешевизна, швидкість (процедура займе максимум 20 хвилин), а також можливість провести дослідження з функціональними пробами (знімок робиться в положенні максимального згинання та максимального розгинання шиї).
Спосіб життя в період лікування
Щоб швидко і успішно завершити лікування захворювання шийного, грудного і поперекового відділів, необхідно не тільки правильно пити ліки, а й дотримуватися здоровий режим:
- відмовитися від спиртних напоїв і куріння;
- вживати в їжу рибу, молочні продукти, овочі та фрукти;
- займатися лікувальною фізкультурою, більше ходити пішки;
- приймати контрастний душ;
- спати в зручній позі.
►Как відрізнити біль в серці від остеохондрозу? [Біль в серці і остеохондроз]
Алкоголь і панічні атаки.
Рекомендації потрібно дотримуватися також в реабілітаційний період: це допоможе уникнути рецидивів.
Вживати алкоголь при остеохондрозі хребта, шийного, поперекового і грудного відділів заборонено. Він не має сумісність з лікарськими препаратами, посилює симптоми захворювання, погано впливає на загальний стан хворого.
поширені помилки
Страждаючі шийним остеохондрозом люди на тематичних форумах часто «ламають списи» в суперечках про те, чи можна пити алкоголь при остеохондрозі і наскільки взагалі шкідливий спирт в даному випадку. Основні аргументи прихильників вживати спиртне наступні:
- Прийнявши келих сухого вина або 100 мл якісного коньяку, хворий розслаблюється і больовий синдром купірується.
- Горілка сприяє розчиненню атеросклеротичних бляшок, завдяки чому стан судин і кровообіг поліпшується.
- Спиртне допомагає міцніше спати.
Перераховані вище доводи нескладно спростувати. По-перше, досягнутий таким способом знеболюючий ефект буде тимчасовим. Він усуває тільки симптоми, які не позбавляючи від самого захворювання. По-друге, бажання пити алкоголь при кожному загостренні остеохондрозу поступово може увійти в щоденну звичку, збільшення дози і, як наслідок, до так званого «побутового алкоголізму». По-третє, таке «лікування» змушує хворого відкладати візит до лікаря, запускаючи тим самим недуга все більше.
Наслідки прийому спиртного
Безтурботне ставлення призводить до частих загострень. Після довгих запоїв, в крові накопичуються продукти розпаду і заважають відновленню пошкоджених тканин. На тлі цього посилюються болі і запалення. Відбувається загальна інтоксикація організму пацієнта.
Побічна дія
Головний біль
Прийом спиртного призводить до сильних головних болів. Вони вимотують хворого і ускладнюють перебіг хвороби. Це відбувається з кількох причин:
- Шийний остеохондроз часто супроводжується підвищеним тиском. Якщо хворий дозволяє собі випивати, то це може закінчитися гіпертонічним кризом або інсультом. Так часто і трапляється.
- Алкоголь підсилює вестибулярні порушення: запаморочення;
- нудоту;
- порушення координації.
- При остеохондрозі шиї порушується мозковий кровообіг. Етанол підвищує в’язкість крові. Це призводить до закупорки судин мозку і нестачі кисню в ньому.
Шкода для хребта
Властивість спирту розширювати і різко звужувати кровоносні судини призводить до порушення периферичного кровообігу. Порушується кровопостачання і живлення всіх органів. Хребет теж страждає від цього.
При остеохондрозі кровообіг уражених ділянок і без того порушено. Етиловий спирт погіршує плинність крові і звужує судини. Порушується харчування міжхребцевих хрящів і їх відновлення.
Крім того, етиловий спирт виводить калій з організму і провокує запальні процеси в хрящовій тканині. Всмоктування кальцію порушується під дією етанолу. Кісткова тканина втрачає міцність і зростає небезпека перелому хребта. Таким чином, алкоголь негативно впливає на здоров’я хребта.
Існують різні домисли про користь спиртного для хворих остеохондрозом. Щоб не піддатися таким вигадкам, треба розглянути реальний стан речей.
Чи може бути корисний: міфи і реальність
Існує думка, що чарка горілки розганяє кров і позбавляє від болю при загостренні остеохондрозу. Але реальність така – алкоголь руйнує здоров’я в цілому і здоров’я хребта окремо. Наведені вище відомості говорять про те, що це помилкове судження не приведе до одужання пацієнта. Що ж говорять з цього приводу фахівці?
Чому з похмілля загострюється остеохондроз?
Багато користувачів також помічали, що з похмілля остеохондроз загострюється. Відбувається таке з кількох причин:
- Вживання спиртовмісних речовин викликає спазм судин, в тому числі і в уражених областях, в результаті погіршується кровообіг і стан нервової тканини, з’являється біль і гіпертонус м’язів;
- Підвищується артеріальний тиск і порушується мозковий кровообіг, що при шийної локалізації патології веде до посилення запаморочення і головного болю, болю в шиї і почуття скутості в ній;
- Попадання в організм спирту сприяє погіршенню іннервації, а при остеохондрозі вона і так знижена, тому оніміння, парези, паралічі та поколювання в кінцівках можуть стати більш відчутними;
- Погіршення всіх метаболічної процесів і інтоксикація організму погіршують самопочуття і провокують загострення всіх патологічних процесів і хронічних захворювань, в тому числі і остеохондрозу.
Боротися із загостренням доведеться стандартними способами. Для зняття болю в хребті приймати двічі на добу нестероїдні протизапальні препарати – Нурофен, Ібупрофен, наносити тричі на добу аналогічні мазі. Для прискорення виведення з організму токсинів варто прийняти активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги одноразово.
Коротко про захворювання
Терміном остеохондроз позначають сукупність патологічних змін в хрящах суглобів, які можуть спостерігатися в самих різних місцях організму, проте найчастіше цим терміном описують патологію міжхребцевих дисків. Залежно від місця розташування ушкоджень розрізняють шийний, грудний і поперековий остеохондроз, причини появи яких так до сих пір повністю і не виявлені. Як припущення називають прямоходіння, носіння сумок на одному плечі, довге сидіння в одній і тій же позі, наприклад, за комп’ютером, травми спини, вібрації і перевантаження.
Перш від подібних порушень страждали люди після 35 років, проте в даний час прояви захворювань міжхребцевих дисків спостерігаються вже з вісімнадцятирічного віку. Основними причинами того, що остеохондроз почав з’являтися у людей набагато раніше, фахівці вважають надмірна вага і незбалансоване харчування, в результаті чого відбувається порушення обміну речовин в організмі, малорухливий спосіб життя в міському середовищі, інтоксикації, одержувані людиною з водою, повітрям і їжею, стреси , алкоголь і куріння.
Симптоми хвороби проявляються таким чином:
- При шийному остеохондрозі хребта – головний біль, шум у вухах, судоми, спазми і болі в руках і плечах.
- При ураженні спини – больові імпульси в попереку, що супроводжуються судомами і онімінням кінцівок.
- При пошкодженні грудної частини хребта – больові відчуття в області серця, грудної клітини та внутрішніх органів. Багато пацієнтів описують свій стан як «кол в грудях».
У чому шкода алкогольних напоїв
Поєднання алкоголю і ліків від остеохондрозу завдає ще більшої марення організму.
Негативний вплив спирту в тому, що він згубно впливає на всі органи і обмінні процеси. Пити алкоголь з хондропротекторами, гормональними засобами і вітамінами не можна, так збільшується кількість виділених токсинів і шкідливих метаболітів, що отруюють організм. Патологія шийного відділу хребта прогресує, больовий синдром посилюється, а доз алкоголю для його купірування потрібно все більше. Так створюються умови для побутового алкоголізму.
Регулярне вживання спирту і наслідки
- У хворого підвищується артеріальний тиск. Етанол звужує і без того вузьку шийну артерію. Це може привести до розвитку гіпертонічної хвороби.
- Порушуються мозкова активність, і симптоми стають більш вираженими. Потилична частина голови і мозочок змінюють працездатність. Через це вестибулярний апарат виходить з ладу. Тому хворий може часто відчувати напади нудоти, запаморочення, порушень координації.
- За рахунок випитого, збільшується кількість з’їденого і набирається зайва маса. При надмірній вазі хондроз неминучий.
- Алкогольні напої провокують зневоднення і підвищують в’язкість крові. Живильні речовини і кисень до м’язової і хрящової тканини надходять в недостатній кількості. Про це організму сигналізують сильні болі.
- Оскільки спиртні напої негативно діє на нервові закінчення, то можливо прояв симптомів хвороби (зниження чутливості і оніміння верхніх і нижніх кінцівок, парез).
Спиртні напої посилюють не тіль основне захворювання, але і сприяють розвитку нових.
Грудної і спинний остеохондроз хоч і не такий небезпечний, як шийний, але вживаються алкогольні напої впливають на виникнення самої хвороби, а також ускладнень, які супроводжують захворювання. При гострій стадії недуги навіть пиво небезпечно для здоров’я. На тлі загального згубного впливу алкогольних напоїв на організм основна хвороба може обтяжувати патологіями інших органів.
Вплив алкоголю на перебіг остеохондрозу
Вважається, що алкогольні напої стають причиною остеохондрозу. Якщо вживати багато такого продукту, розвивається алкоголізм – хвороба, яка виникає у людини, коли він систематично перевищують допустиму дозу спирту. Це впливає на печінку і від прийому алкоголю орган поступово руйнується, що загрожує:
- уповільненням метаболізму;
- посиленням симптоматики;
- почастішанням загострень;
- розвитком ускладнень.
Через вимивання мінералів серце не здатне працювати так. як треба.
Через частого вживання спирту хвора печінка не може очистити кров від продуктів розпаду, і вони мають властивість накопичуватися в організмі. Людина відчуває себе погано, приймає багато ліків, метаболіти яких гірше виводяться і осідають в тканинах. Якщо люди час від часу випивають, то можуть розвиватися дегенеративні процеси в організмі, порушується робота нервової, серцево-судинної та інших систем. Шийний остеохондроз і алкоголь – несумісні, адже швидко вимивається з кісткової тканини Са, К і Nа, чому хребці і диски руйнуються. Дефіцит мінералів відбивається на функціонуванні серця і судин, а м’язи не можуть утримувати хребет.
Індивідуальний підхід
У тому випадку якщо пацієнту з остеохондрозом потрібно знизити вагу, в дієту вносяться деякі корективи, а саме розрахунок споживаних калорій. Дієта при остеохондрозі сама по собі заснована на позиціях правильного харчування, що виключають велике споживання швидких вуглеводів, що, безсумнівно, сприяє нормалізації ваги через деякий період. Однак для того щоб це сталося необхідно змінити свої звички, а це часом буває дуже важко і сприймається багатьма як позбавлення.
Насправді ж в перший період адаптації необхідно вести харчовий щоденник, який контролює споживання калорій. Розрахунок необхідного коридору калорій залежить від індивідуальних даних людини – віку, росту, ваги, роду занять, фізичне навантаження. Дієтолог, обробивши всі дані, визначає нижню межу калорійності денного раціону, дотримуючись якої можна знизити вагу, а також верхню межу, яка утримує вагу в нормі.
Природно, з метаморфозами, що відбуваються з людьми через деякий період, рамки калорійності переглядаються.
Спиртне при фізіотерапії
Вплив алкоголю при остеохондрозі обумовлено також і ризиком отримати отруєння. Лікування остеохондрозу проводять за допомогою знеболюючих, судинорозширювальних, ноотропних засобів, хонропротекторов і вітамінних комплексів. Різноманітність медикаментів створює підвищене навантаження на печінку. Саме там відбувається біотрансформація ліків.
Не можна змішувати лікування і алкоголь
Негативний вплив алкоголю при остеохондрозі обумовлено також тим, що етиловий спирт спотворює ефект знеболюючих препаратів, прискорює виникнення звикання, підвищує вірогідність побічних ефектів. Збільшується токсичність нестероїдних протизапальних засобів. Етанол в крові не дає засвоюватися вітамінам, глюкозамін і хондроїтин, які входять до складу хондропротекторов.
У медичній практиці відомо кілька протипоказань до використання даних методів лікування. І спиртне входить в їх список. Фізіотерапія не повинна проводитися спільно з вживанням алкоголю.
При електрофорезі в організм хворої людини під впливом імпульсів струму проникають частинки лікарських препаратів. Така фізіотерапія добре усуває біль і запалення при патологіях суглобів і хребта. Але, з’єднуючись в крові з етанолом, медикаменти здатні надати на організм негативний вплив. Згідно з медичними правилами, фізіотерапія заборонена в разі алкогольного або наркотичного сп’яніння.
Дана заборона виключає виникнення побічних реакцій після проведення процедур. Якщо людині призначена фізіотерапія, то слід відмовитися від спиртного хоча б на час її проведення.
Заборонені та дозволені продукти
Харчування при остеохондрозі шийного відділу хребта вимагає виключити ряд продуктів, які не приносять користі здоров’ю, що засмічують організм:
- алкоголь, який порушує водно-електролітний баланс, виводить вологу з міжклітинної простору, провокуючи зневоднення, інтоксикація етанолом підтримує запальні процеси;
- жирне м’ясо, копченості, трансжири – важкі при травлення продукти;
- наваристі бульйони, блюда з оцтом і гострими спеціями, які посилюють запалення;
- напівфабрикати, фастфуд, снеки, що містять жири, сіль, глутамат натрію, стабілізатори, барвники, які негативно позначаються на процесах травлення, не даючи організму нічого корисного;
- цукор, кондитерські вироби, особливо шоколад, не тільки сприяють набору зайвих кілограмів, але і порушують циркуляцію крові, згущуючи її і провокуючи утворення згустків.
Для зміцнення кісткової і хрящової тканин корисні кальцій, фосфор, магній, марганець. Їх засвоєння неможливо без вітамінів C і D. Каротин (провітамін А) і токоферол (вітамін Е) яким багаті овочі, зелень, яйця, рослинні масла – потужні антиоксиданти, спільно з селеном і цинком які беруть участь у захисті тканин організму від поразок продуктами розпаду.
Вітаміни та мінерали, що містяться в продуктах, взаємно впливають на засвоєння один одного.
У меню повинні бути легко засвоювані рослинні і тваринні продукти, багаті на білок, складними вуглеводами, клітковиною:
- курчата, кролятина, яловичина, пісна молода свинина;
- риба, морепродукти;
- молоко, кисле молоко, сир, нежирний сир, яйця;
- рис, вівсяна, гречана, кукурудзяна крупи;
- цільнозерновий хліб;
- різноманітні фрукти, овочі, ягоди, зелень.
Особливу увагу потрібно приділяти продуктам, що містять вітаміни групи В, незамінним для повноцінного обміну речовин:
- яловича печінка, нирки;
- мигдаль;
- квасоля, арахіс та інші бобові;
- вівсяні висівки;
- гриби.
Омега-3 і Омега-6 – поліненасичені кислоти, необхідні для регулювання рівня холестерину, еластичності судин, зниження
ризику запальних, дегенеративних процесів в суглобах і хрящової тканини міжхребцевих дисків. Ними багаті лососеві породи риб, оливкова, гірчичне, льняна олії, волоські горіхи.
Дієта передбачає вживання так званих хондропротекторів – речовин, необхідних при синтезі хрящової тканини і уповільнюють дистрофічні процеси при остеохондрозі шийного та інших відділів хребта. Вони містяться в стравах на основі желатину: холодцях, холодці м’ясі, рибі, фруктових желе. Природний колаген в цих продуктах при регулярному вживанні допомагає знизити вираженість запалення і больового синдрому.
Обережно слід ставитися до використання монодієт, коли тривалий час вживається тільки один продукт: рис, кефір, гречка. Застосовувані протягом однієї доби, вони допомагають позбутися від надлишків рідини, наслідків переїдання, очистити кишечник, активізувати обмінні процеси
Більш тривале користування нефізіологічно, позбавляє організм цінних поживних речовин, не приносячи користі. Непомірне вживання відварного рису, наприклад, активно виводить з організму калій, необхідний серцю і м’язам.
Дробность харчування – численні прийоми їжі малими порціями дієта при остеохондрозі шийного відділу передбачає для страждаючих надмірною вагою і порушеннями роботи травної системи. В інших випадках достатньо не передати, дотримуючись звичайний режим.
Таке харчування містить всі необхідні поживні речовини, дотримуватися його можна багато років і навіть протягом всього життя.
причини
Основна причина виникнення захворювання – малорухливий спосіб життя, через якого поживні речовини як би «застоюються» і не досягають пункту призначення – хребта. Однак є й інші:
- відсутність фізичного навантаження і занять спортом, як наслідок – слабо розвинений м’язовий корсет
- надмірне фізичне навантаження
- куріння і зловживання алкоголем
- зловживання надто жирною і солоною їжею, «швидкими» вуглеводами
- зайва вага
- спадковість
- родові або інші травми
- спочатку викривлена постава
- перенесені інфекційні захворювання з ускладненнями на хребет
- природне старіння організму